Home/Ergonomische hulpmiddelen

Ergonomische hulpmiddelen

De juiste ergonomische hulpmiddelen zijn de finishing touch voor een goede thuiswerkplek. Denk bijvoorbeeld aan een verticale muis, laptopstandaard en compact toetsenbord. Deze middelen zorgen voor een betere zithouding, minder spierspanning tijdens het zitten en een prettigere werkwijze. Bovendien: vaak zijn hulpmiddelen zoals een laptopstandaard en documenthouder ook verplicht.

Ergonomisch toetsenbord

Een ergonomisch toetsenbord zorgt ervoor dat je een ontspannen neutrale zithouding kunt blijven aanhouden tijdens het typen. Een compact toetsenbord, zoals ons Ergoproof Compact Keyboard voorziet hierin. Compacte toetsenborden zijn qua functionaliteiten gelijk aan een standaard toetsenbord, alleen het numerieke deel aan de rechterkant ontbreekt. Deze numerieke toetsen zijn echter een tweede keer verwerkt boven de lettertoetsen. Doordat het toetsenbord compact is, kun je dichtbij het lichaam typen en ligt ook de muis dichtbij. Zo kun je een compacte werkhouding aannemen, die spierspanning voorkomt.

Bijkomend voordeel: de toetsaanslag van deze toetsenborden zijn ook veel lichter!

Ergonomische muizen

Ook bij de computermuizen streven we met een ergonomische variant naar een ontspannen, neutrale houding. Wanneer je hand ontspannen voor je ligt (op het bureau), ligt de hand zodanig, dat de handpalm verticaal gepositioneerd is. Dat is de meest ontspannen positie van de hand en arm. Een standaard computermuis dwingt echter om met de handpalm naar beneden te muizen. Een standaard computermuis is daarom niet zo ergonomisch. Wij zijn groot voorstander van verticale muizen: deze muizen laten je muizen in deze ontspannen, neutrale handpositie. Kijk bijvoorbeeld eens naar onze Ergoproof Vertical Mouse!

Laptopstandaarden

Een laptopstandaard is een goede toevoeging aan een thuiswerkplek waarbij men werkt met een laptop. Met de laptopstandaard kun je het laptopscherm makkelijk op hoogte brengen. Zo voorkom je dat je voorover gaat zitten, richting het laptopscherm. Je blijft rechtop zitten, omdat het laptopscherm op hoogte staat. Ook wanneer je het laptopscherm als tweede monitor gebruikt is een laptopstandaard een goede toevoeging. Je brengt zo de schermen dichter bij elkaar.

Wanneer je meer dan 2 uur per dag beeldschermwerk verricht met een laptop, is een laptopstandaard overigens verplicht vanuit de Arbowet. Een goede, ergonomische laptopstandaard is bijvoorbeeld onze Ergoproof Laptopstand en onze Mükava MK-75.

Documenthouders

Een documenthouder is een must op de werkplek wanneer invoerwerk wordt verricht. Met de documenthouder zorg je ervoor dat de documenten in een oogopslag te zien zijn met het toetsenbord en de monitor. Je plaatst de documenten hier immers tussenin, in een prettige kijkhoek. Zo voorkom je het continu overstrekken van de nek om op de documenten te kijken.

Bij documenthouders is het belangrijk dat deze voldoende verstelbaar zijn. Onze Ergoproof Flex documenthouder biedt de combinatie van uitgebreide instelbaarheid met een robuust ontwerp.